Дбати про власне ментальне здоров’я та піклуватись про психічне здоров’я ближнього – наше повсякденне завдання. У межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» та в рамках Тижня ментального здоров’я в Качурівській гімназії було проведено ряд заходів, під час яких були опрацьовані практичні вправи, завдання, методи та техніки для управління емоційним станом. Улюбленими стали вправи «Долоньки», «Дихання по руці», «Зігріємо метелика», «Надія», «Композитор», «Намалюй свій настрій», «Дихання по квадрату», «Дерево радості», «Усмішка» та інші.

Регулярне впровадження психологічних хвилинок у зручний час і при слушній нагоді допомагає учням стати спокійнішими, врівноваженими, дає змогу створити сприятливу атмосферу, відновити почуття безпеки та психоемоційного комфорту, що так важливо під час війни.

Учні гімназії навчаються таким чином надавати підтримку в складних життєвих ситуаціях собі та оточуючим.